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Tudo o que a gente faz por aqui é pensado com um time de super experts, sabia?

Toda vez que você encontrar esse nosso selo, já fica ligada que é conteúdo feito
por elas - super especialistas em distintos temas - pra te ajudar a incluir,
um pouquinho de cada vez, melhores hábitos na sua vida.

Tatiana Barão

Nutricionista esportiva, funcional e plant-based

A Tatiana Barão é uma nutricionista raiz, apaixonada por alimentos, saúde e bem-estar. Começou cedo a escolher o que colocava no prato e a tomar conta da cozinha. Tem prazer em explorar sabores, cores e texturas que tornam a rotina mais saborosa e nutritiva. O que faz seus olhos brilharem é empoderar pessoas a buscarem a sua melhor versão, com autonomia e prazer no autocuidado.

Leia todos os textos da Tatiana Barão aqui.

Natália Utikava

Expert em nutrição plant-based afetiva.

A Natália Utikava é nutricionista e mestre em ciências, formada pela USP. Pra além do título formal, a Nat tem uma relação pessoal muito afetiva com o que come. Vegetariana desde os 16, ela estuda o direito humano à alimentação adequada, saudável e sustentável. Além de oferecer suporte pra quem quer se tornar vegetariana cuidando da saúde.

Leia todos os textos da Natália Utikava aqui.

Tatiane Pinheiro

Expert em Ayurveda da Vida Real

A Tatiane Pinheiro é uma arquiteta que virou a vida do avesso! A insatisfação profissional, alimentação exagerada e o vício em açúcar fizeram seu corpo chegar num limite. O interesse em Ayurveda nasceu aí. Formada pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya e em PNL, hoje trabalha como Terapeuta Ayurvédica apoiando mulheres através de sua consultoria online.

Leia todos os textos da Tatiane Pinheiro aqui.

Gabriela Pimenta

Expert em Meditação

A Gabi é mineira e jornalista. Ela tá aqui na Holistix pra falar sobre meditação, mas é gente como a gente: já trabalhou com assessoria de imprensa, eventos, merchandising e já foi até professora de inglês. Hoje, voltou às origens: escrever. Escreve sobre viagens e bem-estar e hoje estuda Práticas Contemplativas e Mindfulness no Rio de Janeiro.

Leia todos os textos da Gabriela Pimenta aqui.

Charis Carelli

Expert em Como Funcionamos

A Charis Carelli é Health Coach certificada pelo IIN (NY), pós graduada em Neurociências, especialista em Inteligência Emocional e Terapeuta Ayurvédica. Tudo converge para um único ponto de partida: o ser humano. É apaixonada por pessoas, por suas histórias e sonhos. Seu trabalho é aproximar as pessoas delas mesmas, da sua verdadeira essência.

Leia todos os textos da Charis Carelli aqui.

Julia Ades

Expert em Yoga Massagem Ayurvédica

A Julia Ades é uma ex-publicitária que se dedica à Yoga Massagem Ayurvédica. Na Holistix ela vai falar também sobre yoga - para muito além da prática física - já que saúde pra ela é equilíbrio de corpo e mente.

Leia todos os textos da Julia Ades aqui.

Isabela Serafim

Novidadeira Oficial

A Isabela Serafim é uma jornalista que gosta de de plantar a sementinha da vida saudável por onde passa. Ela é nossa curadora de tendências oficial e por aqui conta tudo o que descobre testando todas as novidades do universo da saúde holística.

Leia todos os textos da Isabela Serafim aqui.

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