rotina

De acordo com a Ayurveda, ciência ancestral que amamos, o corpo já sabe e já faz o seu próprio detox. Quer saber como?

Fazer cocô é um dos nossos detox naturais mais importantes e a Ayurveda é aliada de quem sofre com intestino preso.

Consumo consciente nada mais é do que levar atenção àquilo que usamos para fazer compras pensadas e responsáveis.

Aprenda a fazer pratos que o sistema médico indiano indica na primeira refeição do dia.

Nicole Vendramini, nossa co-fundadora, conta sua jornada em relação à remoção das próteses de silicone.

Raspar a língua é um dos hábitos tradicionais da Ayurveda, ciência praticada há milhares de anos.

É hora de discutir a nossa relação com o café, essa bebida tão amada por tantos e temida por alguns.

Nicole Vendramini, nossa co-fundadora, conta como foi o processo de criar uma rotina real e possível

Um resumão do hábito que vem da Ayurveda e tanto amamos!

Isabela Serafim, do nosso time, conta sobre sua experiência em relação à rotina nos últimos meses.

Giuliana Viscardi viveu uma transformação ao se conectar com os centros energéticos

O (lindo!) relato da jornalista e escritora Olívia Nicoletti

Nossa co-fundadora Nicole Vendramini manda a real sobre o álcool

A importância de tomar sol – muito além da vitamina D!

Sabia que pouco adianta se livrar da retenção de líquidos se as células do seu corpo continuarem inflamadas? Te explicamos mais sobre o assunto aqui!

A co-fundadora da Holistix, Nicole Vendramini, conta tudo sobre como descobriu o raspador de língua, um dos carros chefes da Holistix.