Fazer cocô é um dos nossos detox naturais mais importantes e a Ayurveda é aliada de quem sofre com intestino preso.
Aprenda a fazer pratos que o sistema médico indiano indica na primeira refeição do dia.
Raspar a língua é um dos hábitos tradicionais da Ayurveda, ciência praticada há milhares de anos.
A importância de tomar sol – muito além da vitamina D!