Para ler

Como aumentar a imunidade

Como aumentar a imunidade: entenda mais sobre sua saúde!

março 30, 2021

Um guia de hábitos para te ajudar a fortalecer seu sistema imunológico

Entenda porque o óleo de coco é tão eficaz para hidratar o cabelo

Entenda porque o óleo de coco é tão eficaz para hidratar o cabelo

janeiro 21, 2021

O óleo de coco brilha no quesito hidratação dos cabelos. Vem ver!
Receita: Bolo de Coco vegano

Receita: Bolo de Coco vegano

janeiro 15, 2021

Estamos vidradas nesse ingrediente que é a cara do verão e faz tão bem pra saúde: o coco!

Ayurveda: existe mesmo esse papo de detox?

Ayurveda: existe mesmo esse papo de detox?

janeiro 14, 2021

De acordo com a Ayurveda, ciência ancestral que amamos, o corpo já sabe e já faz o seu próprio detox. Quer saber como?
Coco: o alimento queridinho do verão

Coco: o alimento queridinho do verão

janeiro 11, 2021

Vem ver o que a Ayurveda tem a dizer sobre esse superalimento delícia!
Golden Cacau da marca Holistix

Na ponta da língua: como a Ayurveda distingue os sabores

dezembro 07, 2020

Amargo, doce, salgado... cada uma dessas sensações (e muitas outras) interferem diretamente no nosso sistema digestivo. Quer saber como? A gente te explica

Receita: jantar para cada dosha de acordo com a Ayruveda

Receita: jantar para cada dosha de acordo com a Ayruveda

dezembro 04, 2020

Comidas para finalizar o dia sugeridos pela ciência ancestral que gostamos tanto!
Polenta com molho

Receita: almoço para cada dosha de acordo com a Ayruveda

dezembro 01, 2020

Vem ver quais são os pratos indicados pelo sistema médico indiano!

Romã

Afinal, o que são Doshas?

novembro 27, 2020

Respondendo rapidamente: é um tipo de “perfil” de cada pessoa de acordo com a Ayurveda. Mas, os conhecendo melhor, é possível fazer análises e equilibrar o seu organismo. Vamos nessa?


Golden Mix da marca Holistix

Intestino preso e a Ayurveda: como a ciência pode ajudar a melhorar o problema

novembro 24, 2020

Fazer cocô é um dos nossos detox naturais mais importantes e a Ayurveda é aliada de quem sofre com intestino preso.

Produtos da marca B.O.B

Nossa visão sobre consumo consciente no mês de novembro

novembro 18, 2020

Consumo consciente nada mais é do que levar atenção àquilo que usamos para fazer compras pensadas e responsáveis.
Mousse de abacate

Receita: café da manhã para cada dosha de acordo com a Ayruveda

novembro 14, 2020

Aprenda a fazer pratos que o sistema médico indiano indica na primeira refeição do dia.


Vanessa Rozan com raspador de língua da Holistix

Chegou a hora de mudar: Holistix de cara nova

outubro 28, 2020

Saiba mais sobre a nossa nova fase e as novidades que vêm por aí!

Nicole Vendramini ao lado de prótese de silicone

Tirei o silicone e foi uma das melhores coisas que já fiz por mim

outubro 07, 2020

Nicole Vendramini, nossa co-fundadora, conta sua jornada em relação à remoção das próteses de silicone.
Raspador de língua da Holistix

Tudo o que você precisa saber sobre raspar a língua

setembro 24, 2020

Raspar a língua é um dos hábitos tradicionais da Ayurveda, ciência praticada há milhares de anos.


Embalagem com produtos da Holistix

Sobre nós: como pensamos as embalagens da Holistix

setembro 20, 2020

Entenda os princípios por trás das caixinhas que chegam até a sua casa <3 

Xícara com café

Café: vilão ou mocinho?

setembro 14, 2020

É hora de discutir a nossa relação com o café, essa bebida tão amada por tantos e temida por alguns.
Nathalia Simões e Anna

Para quem perdeu alguém: como meu corpo sofreu com o luto e o que fiz para me recuperar

setembro 02, 2020

Nathalia Simões, nossa co-fundadora, conta sua experiência depois do falecimento da amiga Anna.

Golden mix da marca Holistix

Quer criar uma rotina que funciona pra você? Destrua a sua!

agosto 21, 2020

Nicole Vendramini, nossa co-fundadora, conta como foi o processo de criar uma rotina real e possível
Luiza Brasil com escova seca da Holistix

Esfoliação a seco: tudo o que você precisa saber

agosto 21, 2020

Um resumão do hábito que vem da Ayurveda e tanto amamos!
Jessica Carnieri

O gosto que as coisas têm – uma outra perspectiva sobre o açúcar

agosto 17, 2020

Por que e como Jéssica Carnieri, do time Holistix, quase não gosta de açúcar!

Elementos de uma rotina

Rotina: papo de gente chata

agosto 12, 2020

Isabela Serafim, do nosso time, conta sobre sua experiência em relação à rotina nos últimos meses.
Potes de açúcar

Tipos de açúcar e qual é o melhor para a saúde

agosto 08, 2020

A nutricionista Luna Azevedo explica as diferenças entre os tipos de açúcar disponíveis no mercado
Xícara cpm Golden cacau da marca Holistix

Chocolate quente saudável: por que o Golden Cacau é o queridinho da vez

agosto 03, 2020

Os bastidores da criação do novo produto da Holistix ao lado da comunicadora (e musa!) Luiza Brasil.


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