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Para ler

Receita: jantar para cada dosha de acordo com a Ayruveda

Receita: jantar para cada dosha de acordo com a Ayruveda

dezembro 04, 2020

Comidas para finalizar o dia sugeridos pela ciência ancestral que gostamos tanto!
Polenta com molho

Receita: almoço para cada dosha de acordo com a Ayruveda

dezembro 01, 2020

Vem ver quais são os pratos indicados pelo sistema médico indiano!

Romã

Afinal, o que são Doshas?

novembro 27, 2020

Respondendo rapidamente: é um tipo de “perfil” de cada pessoa de acordo com a Ayurveda. Mas, os conhecendo melhor, é possível fazer análises e equilibrar o seu organismo. Vamos nessa?


Golden Mix da marca Holistix

Intestino preso e a Ayurveda: como a ciência pode ajudar a melhorar o problema

novembro 24, 2020

Fazer cocô é um dos nossos detox naturais mais importantes e a Ayurveda é aliada de quem sofre com intestino preso.

Produtos da marca B.O.B

Nossa visão sobre consumo consciente no mês de novembro

novembro 18, 2020

Consumo consciente nada mais é do que levar atenção àquilo que usamos para fazer compras pensadas e responsáveis.
Mousse de abacate

Receita: café da manhã para cada dosha de acordo com a Ayruveda

novembro 14, 2020

Aprenda a fazer pratos que o sistema médico indiano indica na primeira refeição do dia.


Vanessa Rozan com raspador de língua da Holistix

Chegou a hora de mudar: Holistix de cara nova

outubro 28, 2020

Saiba mais sobre a nossa nova fase e as novidades que vêm por aí!

Nicole Vendramini ao lado de prótese de silicone

Tirei o silicone e foi uma das melhores coisas que já fiz por mim

outubro 07, 2020

Nicole Vendramini, nossa co-fundadora, conta sua jornada em relação à remoção das próteses de silicone.
Raspador de língua da Holistix

Tudo o que você precisa saber sobre raspar a língua

setembro 24, 2020

Raspar a língua é um dos hábitos tradicionais da Ayurveda, ciência praticada há milhares de anos.


Embalagem com produtos da Holistix

Sobre nós: como pensamos as embalagens da Holistix

setembro 20, 2020

Entenda os princípios por trás das caixinhas que chegam até a sua casa <3 

Xícara com café

Café: vilão ou mocinho?

setembro 14, 2020

É hora de discutir a nossa relação com o café, essa bebida tão amada por tantos e temida por alguns.
Nathalia Simões e Anna

Para quem perdeu alguém: como meu corpo sofreu com o luto e o que fiz para me recuperar

setembro 02, 2020

Nathalia Simões, nossa co-fundadora, conta sua experiência depois do falecimento da amiga Anna.

Golden mix da marca Holistix

Quer criar uma rotina que funciona pra você? Destrua a sua!

agosto 21, 2020

Nicole Vendramini, nossa co-fundadora, conta como foi o processo de criar uma rotina real e possível
Luiza Brasil com escova seca da Holistix

Esfoliação a seco: tudo o que você precisa saber

agosto 21, 2020

Um resumão do hábito que vem da Ayurveda e tanto amamos!
Jessica Carnieri

O gosto que as coisas têm – uma outra perspectiva sobre o açúcar

agosto 17, 2020

Por que e como Jéssica Carnieri, do time Holistix, quase não gosta de açúcar!

Elementos de uma rotina

Rotina: papo de gente chata

agosto 12, 2020

Isabela Serafim, do nosso time, conta sobre sua experiência em relação à rotina nos últimos meses.
Potes de açúcar

Tipos de açúcar e qual é o melhor para a saúde

agosto 08, 2020

A nutricionista Luna Azevedo explica as diferenças entre os tipos de açúcar disponíveis no mercado
Xícara cpm Golden cacau da marca Holistix

Chocolate quente saudável: por que o Golden Cacau é o queridinho da vez

agosto 03, 2020

Os bastidores da criação do novo produto da Holistix ao lado da comunicadora (e musa!) Luiza Brasil.

Giuliana Viscardi praticando kundalini yoga

Como trabalhar os chakras com a kundalini yoga mudou a minha vida

julho 06, 2020

Giuliana Viscardi viveu uma transformação ao se conectar com os centros energéticos
Olívia Nicoletti escrevendo

Como a escrita me ajudou a lidar com o estresse e a ansiedade

julho 02, 2020

O (lindo!) relato da jornalista e escritora Olívia Nicoletti
Nicole Vendramini

Parei de beber na quarentena e foi MUITO bom

junho 26, 2020

Nossa co-fundadora Nicole Vendramini manda a real sobre o álcool

Vini Carvalho tomando sol

SOL ☀️: seu hábito saudável natural e de graça!

maio 22, 2020

A importância de tomar sol – muito além da vitamina D!

Copo com golden mix

Afinal, o que é que a cúrcuma tem?

maio 19, 2020

Entenda o SUPER poder da rainha das especiarias!

 

Chama de fogo

Mais do que desinchar, precisamos desinflamar

março 19, 2020

Sabia que pouco adianta se livrar da retenção de líquidos se as células do seu corpo continuarem inflamadas? Te explicamos mais sobre o assunto aqui!